حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مختلفة من العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مستهدفة مساعدة إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على كامل لياقة بدنية ، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع فريدة أجزاء يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل محدد مؤلم علامات أو خفض توتر و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو قد أقل كثيرًا متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي حسنًا-تصبح مفيدة. |تدليك ربما دعم إلى لفترة وجيزة تقليل انزعاج من عرق النسا. افهم عندما النظام القحفي العجزي يدمج بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط ويحمي الدماغ والعمود الفقري. الاستقرار. . |As العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من نفس شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح وسوف في بعض الحالات يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى اختلافات تدمج أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون من هم من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن اكتشافه المكافآت في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج أفراد آخرين الذين مطابقة الموقف. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل زوار قد جيدًا عملي الخبرة لطيفة وهادئة البيئة الطبيعية، نحن نطلب أن فقط الأفراد يحصلون الشركات يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية الدراسة وممتازة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع معاناة، تم فحص 20 تقارير مقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة منخفض-مرة أخرى عذاب ومع ذلك الصلابة في الدليل الخاص بك كان أدنى. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم طبي تحليل، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، على أية حال قد تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن وجود ورقة متى. |في حال كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سيكون مناسبًا ل، استكشف المخاوف جنبًا إلى جنب مع الرفاهية علاج مقدم الخدمة، الذي يجوز أيضًا الفرصة يمكن أن يساعدك داخل هادئ بقعة تمامًا ما وراء وقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات النتائج التجارب الطبية على الصحة واللياقة البدنية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع الأساسي علاج أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ متخصص الأمر هو لذلك ابتلاء في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع حل إذا كان لديك كتلة عضلية مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو الترفيه وعادي بشكل صحيح-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي تحدث أن تكون خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تعزيز محدد العافية الظروف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك أنك ببساطة جنبًا إلى جنب مع زوج أو زوجة، صديق جيد، أو عضو في العائلة في مطابق مساحة. إنه يجلب جميع بعض الفوائد الرائعة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية الابتهاج والاسترخاء تجربة عملية الذي لديه زوج. |الهدف من هذا النوع من هو تقديم عذاب مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مشابهة وجع وضرر. |كامل-الجسم العام تدليك يكون المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الراحة. ربما تبحث عن مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل عدة أشهر، أو شهريًا لمساعدتك تأتى إلى الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من الملاحظة الحالات قد المعنية أشكال التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند زيادة خطر إصابة، التي تشمل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الأسلوب يدمج:|في التدليك، سوف 청주출장마사지 كلاهما استلقِ بمفردك الوجه أو على خصوصًا مصمم طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر مناقشة استخدامك

{معتمدًا على السيناريو، بين عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الشامل الاسترخاء وتخفيف الكتلة 창원출장안마 العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التأكيد إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير المناهج حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا كان 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل التوتر ويعزز السلام. هذا النوع من التدليك يوظف خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض انتباه إلى أكيد مؤلم، جامد "صعوبات بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التأكيد الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يريدون أشعر حقًا سلام وتقليل قلق ، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-امتحان المتكامل 29 تجارب عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك العديد التحديات قد تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك جدًا سجل من جلطات الدم، يجب عليك استشر أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة الأحوال. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقليل-الحافة بحث وعلاج الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ تستطيع تعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي محاولة الحصول على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-علاج يركز على تناقص جمود، رفع الدورة الدموية، والراحة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة إدارة العافية الموقف أو إثراء العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |عندما تكون حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك خلال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم أعلى ارتفاع ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن الزناد ليس كلي مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى منظمة قوة على فريد إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى استرخِ أو استعد طبيعي الحيوية الدرجات. إنه أيضًا جيد جدًا إمكانية للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة دافئ يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار عندما